相愛簡單共處難，許多情侶分手的原因都存在溝通不當的問題。雖然分手了，但愛還在心間，忘不掉，放不下，可是想要挽回，要怎樣做才好呢?下面這些挽回男朋友的辦法對于因為溝通交流出現問題而分手的情侶，是有助你學會交流技巧的竅門。

壹/話里不要帶刺。

有許多女性朋友，原本想著去挽回男朋友的，但是卻老是言不由衷的說一些帶刺的話，只顧當時痛快。當你不由得想刺一下對方時，不妨先反思一下自己是不是可能存在如下幾種因素：

1.你覺得自己無法影響對方，所以你想，假如你能傷害到男朋友，這樣或許他就不敢再這么強悍。

2.發生的事情讓你很不開心，所以你想在言語上刺激他妥協。

3.覺得他老是對自己說的話沒有反應，所以你要用更強硬且帶刺的話來導致對方的留意。

假設你有以上幾種狀況之一，一定要馬上放下自己帶刺的話。因為你這樣，表面上是壓倒了對方的一些，也會讓對方離自己越來越遠。一定要牢記住自己的初衷是來挽回，而不是宣泄。

貳/學會傾聽對方。

兩個人由于一些事情鬧矛盾最終分手，先冷靜一段時間，當兩個人心情穩定下來后，就可以約對方來一起商議未處理好的問題。此刻最主要的是學會傾聽互相最在乎的事情。當對方覺得你能聽進并了解他的觀念和感觸之后，他受傷的心就能夠漸漸恢復，漸漸的就會愿意給你一個機會，讓你再一次去了解他。

我有一個女學員，只是和男朋友吵了一次架，最終卻鬧到分手。原因是，她男朋友說：我哥們今天上午買了一個蘋果最新版手機。然后女孩一聽就火了，她覺得男朋友的潛臺詞是自己也想換手機了。所以她反諷道：你有本事一個月月收入過萬，我也答應你買。這時她男朋友也抑郁了，他一聽就覺得女朋友像是在責備自己收入不高，無能。所以他說：你嫌我沒本事是吧?你后悔做我女朋友了是吧?不稀罕我，你就別跟我在一起啊?！彼宦牃饧绷耍らT而去。

后來她過來希望能挽回男朋友，這次分手主要是她不小心觸及了男朋友的軟肋，所以她男朋友很憤慨說出那樣的話反擊。她之所以會觸及到男生的軟肋，本來也是因為誤解了對方的真實想法，本來只是陳述一件事情，和女朋友拉拉家常罷了。而女朋友的話也僅僅想表達他們的經濟狀況不是很好，現在不適合買手機，結果被男朋友誤解為厭棄自己無能。后來他們兩個人又約在一起，安靜的傾聽了對方心里最實在的想法和感受，最終女孩成功挽回了男朋友。

叁/要學會說對不起。

許多分手是因為女孩做了許多傷害男孩的事，比方固執、作、成心檢試探，結果男朋友受不住，最終分開了。想挽回男朋友應當懂得真誠的道歉。

道歉有五個關鍵：

1.一定要讓對方感受到自己的懊悔之意。

2.承擔自己在這次分手的過程中該負的責任。

3.向對方表明并非有意這么做。

4.解釋事情發生的實際狀況。

5.挽回所造成的傷害。

即便你沒有任何歹意，所說、所做的也沒有錯，只要你的做法使對方受到傷害，你依然要為讓對方受傷的感受表達歉意。這是最不容易做到的，卻是最有用的辦法。向對方表明自己情愿為導致分手的因素擔責。這樣不至于讓對方覺得錯都在自己身上，對方會更容易接受一些。

肆/說出自己想要的，而不是不想要的。

挽回男朋友要告訴男朋友自己真正想要的東西，這樣對方還能夠思考能不能滿足你，然后思考適不適合再回到你的身邊。假設咱們僅僅表達自己不想要的，只會讓男朋友越來越莫衷一是。例如兩個人分手后，男朋友仍是很愛女朋友，只要女朋友去挽回，男朋友會馬上回到女朋友身邊。

當女朋友很清晰的說，我希望你今后能夠多陪陪我，那樣我就不會總跟你吵架了。我們就會相處的很愉快了。這么男朋友必定會很簡單就回到女朋友身邊。假如說女朋友僅僅對男朋友說，我并不需要你陪我逛街，也不需要你給錢我用。這么只會讓男朋友覺得女朋友真難相處。兩個人就不容易親近了。只要對方知道下一步自己怎樣做，對方才會有決心從頭回到這段關系里。

伍/用正面情緒和男朋友交流。

而不是負面訴苦，責備男朋友。訴苦只會把注意力集中在往日、負面的與你不要怎樣怎樣的工事情上，對改變現狀不會有協幫助。正面情緒則是用尊重對方的心態把自己的希望說出來。

把注意力集在還未發作的事情上，兩邊還有改善的余地。訴苦中還有打擊、責問、指令、強求的意味。當分明是自己想去挽回男朋友時，卻張口就說你為何不能這么做，或你不應當這么時，會讓男朋友覺得你在操控他，他為了保護自己的自尊，一般要么是反擊，要么會離你越來越遠。也就不會親近了。

麥子有話說：

針對不同的分手情況，挽回愛情方法也各有不同，只要大家不再心懷猶豫，那么我們愿意幫助你，找回你的愛。

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