在一段感情中，如果女朋友說沒有安全感要跟你分手，該怎么挽回呢？要知道，在戀愛中不是每個人都缺乏安全感的，而那些容易缺乏安全感的人，往往都是伴隨著自身潛在特點所致的。所以，當你的女朋友因為沒有安全感要跟你分手，你可以這樣挽回！

一、改掉自身的缺點惡習

  首先，你要認識到自身的那些缺點和惡習，哪些是最容易讓你女朋友丟失安全感的，逐一挑出來后再做改善。比如說你平時在做事情之前，都不會考慮她的感受，讓她覺得她的存在可有可無，甚至讓她覺得你更在乎自己的感受，而不是她的感受，時間久了，她自然就會感到失望，隨而選擇分手。

二、愿意為她花時間和精力

  在女生看來，自己的伴侶往往都是陪伴自己的工作比陪伴自己身邊的時間要長，這就容易導致女生產生一種想法：工作比女朋友重要。這時，男生也會為自己辯解：如果不工作了，就沒收入了，得為以后的生活負責。但其實，女生要的并不多，只是希望在你忙碌工作的時候，也能想起她，權衡好工作與約會的時間，在工作之余，花更多的時間陪伴著她，就足夠了。

三、對待戀情要有儀式感

  為什么女生會沒有安全感？說白了就是你平時不注重生活的細節，不注重戀愛中的儀式感。比如說，平時過馬路的時候，你是否有緊牽她的手？走在馬路邊的時候，你是否有主動靠在馬路那一邊，讓她走在馬路內測？你是否有記住關于你倆的重要紀念日……兩個人相處的過程中，處處都充滿著細節體現，關鍵是你有沒有去做，或是愿不愿意做好罷了。

   當你一一學會這樣做以后，你才更能站在她的角度看待事情，設身處地理解她的感受，更好地挽回女朋友。